与你的糖尿病健康护理团队合作
A team-based approach is the best way to prevent cardiovascular disease (CVD) 和 man年龄 your diabetes. Managing diabetes requires a team approach with medical professionals who have expertise in specific fields. 你的医疗团队 can help you develop a treatment plan to man年龄 your condition 和 prevent or minimize complications.
你是你的护理团队中最重要的成员. 你的团队需要你告诉他们你的感受. 你可能会和一些医疗保健专业人员一起工作. 其中可能包括家庭医生, 内分泌学家, 注册营养师, 认证糖尿病教育者和其他人.
有一个团队为你提供所需的支持是很重要的. 重要的是你:
- 研究并提供你的家族糖尿病病史和相关风险.
- 遵循医疗团队的治疗计划，包括制作 生活方式的改变,以 药物 和 监视关键运行状况数字.
- 诚实地告诉你你的治疗计划执行得有多好.
- 按照建议去看你的健康护理专家.
你的医疗团队
家庭医生(全科医生)
如果你有糖尿病，你应该每年多去看一次家庭医生. 医生的工作人员可能包括执业护士和医师助理. 在工作人员的支持下，您的医生将:
- 为您提供有关糖尿病和如何治疗糖尿病的宝贵信息.
- 关注你的糖尿病问题和你的整体健康.
- Discuss making 生活方式的改变 to lessen the effects of diabetes 和 prevent complications.
- Refer you to other medical professionals with specialized knowledge that can help treat diabetes 和 its effects.
你可能想问你的医生:
- 我的血糖水平是多少，我的目标数值应该是多少?
- 我的血压是多少，我的目标数值应该是多少?
- 我的血胆固醇是多少?我的目标数值应该是多少?
- 我是否超重或肥胖? 我应该减多少体重?
- 我患心血管疾病(如心脏病或中风)的危险因素是什么? 有哪些警示信号?
- 我应该吃什么类型的食物? 我应该避免什么?
- 对我来说最好的体育活动是什么? 我需要多活跃?
- 我应该服用什么药物来控制我的糖尿病?
糖尿病教育工作者
这些卫生保健专业人员照顾和教育糖尿病患者. 糖尿病教育者提供糖尿病自我管理教育和支持, which helps people with diabetes navigate decisions 和 activities to support their treatment plan. 他们可以是护士, 营养师, 药剂师, 医生, 运动生理学家, 足科医生和社会工作者, 等.
为患者提供全面护理的糖尿病教育工作者可以:
- Counsel them on how to incorporate healthy eating 和 regular physical activity into their lives.
- 帮助他们了解药物是如何起作用的.
- Teach them how to monitor their blood glucose to avoid the risk of complications.
- Help them solve problems related to diabetes, including making emotional adjustments.
- 根据需要创建一个定制的自我管理计划, 年龄, 学校或工作欧洲杯压球表, 日常活动, 家庭的要求, 饮食习惯和健康问题.
你可以问你的糖尿病教育工作者:
- 我的血糖结果意味着什么，我应该什么时候打电话给我的医生?
- 什么体育活动适合我?
- 关于健康饮食和膳食计划我需要知道些什么?
- 我的“病假”计划应该是怎样的?
- 如果我在工作时生病了，我该怎么办?
- How do my diabetes 药物 affect other prescription or over-the-counter drugs?
- 如果我不记得我们谈过的事情，我该怎么办?
注册营养师
注册营养师 can help you underst和 dietary do’s 和 don’ts — a must for managing diabetes. 在吃什么、什么时候吃、吃多少上保持一致是至关重要的. And without the help of a nutritional expert, it can be frustrating 和 confusing. 注册营养师 undergo a lot of academic training 和 extensive practical experience. Plus, they keep their food 和 nutrition knowledge up to date by doing continuing education programs.
当你与营养师会面时，你可以问:
- 食物如何影响我的血糖?
- 我可以吃含糖的食物吗?
- 我怎样吃才能使我的血糖水平保持在一个健康的水平?
- 为什么我要在每天相同的欧洲杯压球吃相同数量的食物?
- 每种食物我每天应该吃多少?
- 我觉得不舒服的时候该吃什么?
- 什么食物我可以多吃?
- 我可以喝酒吗??
了解更多关于营养师的工作和 在你身边找一个(链接在新窗口中打开).
药剂师
Your pharmacist can be a valuable resource for education 和 information about the 药物 you take for diabetes 和 other conditions. 药剂师 are trained in the science 和 clinical use of prescription 和 over-the-counter 药物.
Consider these helpful tips for building a good relationship with your pharmacist:
- 即使你可能有几个医疗保健专业人员, 在同一家药房配药. 这样你所有的用药记录就都在一个地方了, 和 your pharmacist can alert you to any potential drug interactions of 药物 prescribed by different medical professionals.
- Check with your pharmacist before taking over-the-counter drugs 和 herbal supplements because they can interact with your prescription 药物 和 cause side effects.
- 阅读标签. If you’re unsure whether the medication is what your were prescribed or if the dos年龄 seems incorrect, 询问你的药剂师.
- 以防止任何不良反应, your health care team 和 pharmacist should know if you’re allergic to 药物 foods or anything else.
为了最大限度地利用你的药物，问你的药剂师:
- 什么时候服用这种药最好? 我应该在饭前吃还是饭后吃?
- 这种药物与我目前服用的药物有什么相互作用?
- 有什么我应该避免的食物吗?
- 有什么副作用?
- 储存药物的最佳方法是什么?
- 如果我漏服了一剂药该怎么办?
- 这种药有仿制药吗?
内分泌学家(激素医生)
内分泌学家治疗患有内分泌腺疾病的人, 比如糖尿病, 甲状腺疾病和激素紊乱. In many cases, an 内分泌学家 may become the primary doctor to man年龄 your diabetes.
足科医生(足部医生)
足病医生是经过认证和培训来预防的, 诊断和治疗与足部和踝关节相关的疾病. The American 糖尿病 Association recommends that all people with diabetes receive an annual foot exam. 随着欧洲杯压球的推移, up to 50% of people with diabetes develop neuropathy — nerve dam年龄 in their feet 和 lower legs. 对神经的损害会导致麻木、刺痛或疼痛. 有些人没有任何症状. 这种感觉的丧失可能会使人们感觉不到热、冷或疼痛. 他们甚至可能在脚和腿上割伤或受伤而没有意识到这一点. Untreated cuts can lead to infections, ulcerations, 和 in severe cases, amputation.
You may be referred to a podiatrist to recognize 和 man年龄 feet 和 leg issues early. 如果你有其他足部疾病，你可能会更频繁地去看医生.
你的足病医生会:
- 检查一下你的脉搏和脚部的血液循环.
- 检查伤口、瘀伤或感染.
- 检查你脚上的感觉.
- 告诉你:
- 你的风险
- 日常足部监测的重要性
- 适当的脚和指甲护理
- 合适的鞋
眼科医生/验光师(眼科医生)
眼科医生和验光师专门治疗眼睛. An ophthalmologist is a medical or osteopathic doctor who specializes in eye 和 vision care. Ophthalmologists must complete many more years of training than optometrists 和 opticians. 因此，眼科医生可以诊断和治疗各种各样的疾病. 验光师是提供初级视力保健的卫生保健专业人员, 包括眼科检查, 常见眼疾的处方和治疗方法. “Retinopathy” is a general term used for all disorders of the retina caused by diabetes, 这在1型和2型糖尿病患者中很常见.
如果你被诊断为2型糖尿病, 强烈建议您立即进行全面的眼科检查. 之后，除非视网膜病变进展，否则建议每年检查一次.
心脏病专家(心脏病医生)
Cardiologists are 医生 who are specially certified to treat problems of the cardiovascular system, 包括心脏和动脉吗. 心脏病专家也治疗相关疾病，比如 高血压, 高胆固醇, 胸部疼痛, 心脏衰竭, 心脏病发作, 中风, 先天性心脏缺陷 和 心律失常. 因为你患心血管疾病的风险更高, 你的初级保健医生可能会推荐你去看心脏病专家. Cardiologists may recommend a variety of tests to diagnose a person’s condition.
肾脏科医师
肾脏科医师 are 医生 who specialize in disorders of the kidneys 和 diseases that affect them, 比如高血压和糖尿病. If your primary care doctor doesn’t think that your kidneys are functioning properly, 他们可能会把你送到肾病专家那里诊断和治疗这个问题.
如果治疗不当，糖尿病会损害你的肾脏. 事实上，在美国，糖尿病是导致肾衰竭的主要原因.S. 糖尿病患者应该每年做一次肾脏检查. 一种测试是检查尿液中白蛋白(蛋白质)的含量. 尿液中含有过多的钙是肾脏受损的迹象. 血液检查也可以显示肾脏的工作状况.
心理健康专业人员
Psychiatrists, psychologists, social workers 和 counselors can all provide mental health care. 这些专业人员可以帮助您管理日常糖尿病护理的需求, 还有心理健康问题. 如果你担心自己的心理健康, let your doctor know so you can be referred to a mental health professional who can help.
家人和朋友的角色
除了你的医疗团队, 你的家人和朋友对控制你的糖尿病至关重要, 帮助你保持情绪健康，在紧急情况下支持你.
With diabetes, you often have important choices 和 items to remember about your health care. 有朋友或家人在身边会对你有所帮助. Choose a member of your family to come with you to health care visits 和 help you man年龄 your diabetes.
你的医疗团队 is bound by law to keep your medical information confidential. But your family members may wish to speak with them 和 find support to deal with their feelings. 如果你不反对的话, you can provide your health care team with a list of people with whom they have your permission to discuss your medical condition.
额外的资源
